SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • 200 kg na klate

    Post
    Doping

    Sorry za Biss .W lutym po 2 letniej przerwie wyciskałem na maxa 90 kg średnio robie postęp 10 kg na miesiąc sierodki jakie używałem :marzec(30dni) Winko 30 mg na dzień +LGD 8 mg na dzień ,maj (30 dni)ph P-MAG 35 105 mg na dzień,czerwiec do teraz 500 mg enana co 5 dni ,od 1 sierpnia do 21 -metanabolu 30mg na dzień ,odstawiłem złe samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2016-09-01 00:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. Minęło 5 dni CKD. W poniedziałek - waga 80,4kg Dzisiaj rano (sobota) - waga 76,1kg Jakby nie patrzeć sporo wody i glikogenu zeszło, tym tłumaczę ten szybki spadek wagi. Dzisiaj wypadałby dzień ładowania, bez treningowy, ale skoro jestem na wprowadzeniu to czy dzisiejszy dzień ma pozostać bez treningowy? Myślałem o aerobach dziś i jutro. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2010-08-14 08:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie chce mnożyć tematów więc podnosze stary, w którym wszystko jest opisane. Od ostatnich postów na temat estro i PRL lecę cały czas tamox 20 mg/dzień i jest ok. Od 5 dni biję podskórnie HCG 1000 ui ed, dziś ostatni prop Co dalej polecacie? Tzn clomid jak dawkować? Rozumiem że tamox ciągnąc aż skończę clomid? Badania ok tydzień po propie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11407 Data: 2015-09-02 12:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan + deca

    Post
    Doping

    [...] 1-8 enan 250 mg e3d 1-8 krotka deca 100mg e3d 6 -10 tura 30mg ed 8-14 prop e2d 10-14 wino 30 mg ed i jest ok polecam oblok tydzien po ostatnim. Szocie hcg 2500 iu co 5 dni przez 20 dni czyli 2 pudelka i 10 tablet clomid 1 przed snem do tego aminokwasy po cyklu kreatyna i mozesz boster tescia dozucić takie jest moje zdanie zobaczymy co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2015-03-02 14:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie do karku a do klatki

    Post
    Trening w domu

    jechałem kiedyś a jak myślisz czy dałby coś gdybym sie podciągał z 5 kg w plecaku ?wszystko wszystkie 5 dni albo nawet więcej niż 5 kg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5170 Data: 2011-02-13 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano, jak to mozliwe ze 5 dni po wbiciu tescia (enan shering) czuje bol? Przez pierwsze 2 dni cos tam lekko czulem,ale to normalne po strzale,a teraz bol sie nasilil i do tego posladek lekko spuchl,a miejsce iniekcji jest jakby to powiedziec 'twardsze'. 1ml/250mg , igla 0,6 mm , miejsce iniekcji jak i sama iniekcja wszystko jak z podrecznika [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2008-06-13 18:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Cykl

    Post
    Doping

    250mg teścia tygodniowo to zdecydowanie za mało. Minimum 250mg co 5 dni co daje 350mg tygodniowo. Ale jak już robić cykl to myślę że warto się zastanowić czy nie robić iniekcji co 4 dni \-) 1-12 enana 250mg e4d 8-14 wino 30mg ed hcg i clom na odblok Zmieniony przez - burzus w dniu 2012-01-16 11:00:23

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2012-01-16 10:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o doradzenie

    Post
    Doping

    Nie wiem czy jest sens prolo brac co 3 dni nie lepiej raz w tygodniu lub jak tak bardzo chcesz to co 5 dni a jesli chodzi o boldka to jakiej masz firmy?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2005-12-29 14:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w braniu supli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat, wzrost 189 cm, waga 68 kg. Wyglądam chudo. %-) Chce nabrać masy. Zacząłem stosować dietę: http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=447 Za parę dni zaczynam siłkę. Dzisiaj przyszło do mnie: SFD MASS ACTIVATOR V3 20% PROTEIN http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html WG. BRAKÓW W DIECIE. NIE MA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2012-05-19 10:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przez agencje tyle co na kontrakcie UK

    Post
    Polacy za granicą

    picking, mamy procenty i w zależnosci od średniej z całego tygodnia, czyli jeżeli mam 115 procent normy tygodniowej to mam 11.50f na h, tyle, że ja mam po 150% dziennie, raz się zdażyło 192%}:-(}:-(Ale na drugi dzień chodzić nie mogłem :D Tyle dobrze, ze jak np. pracuje 5 dni w tygodniu, to 4 dni np zayebie po 150% to piątego dnia musze tylko [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2012-08-26 20:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] można mi jeść ( planuje jeśc 5-6 razy dziennie niewielkie ilości ) co z czym łączyć a co nie i o jakich porach , ponieważ słyszałem że niektóre produkty jje się rano a niektóre pod wieczór . Będę trenował 5 dni w tygodniu 1/3/5 dzień trening obwodowy , 2/4 dzień ćwiczenia areobowe tylko ( rower / bieżnia ). Dodatkowo w pracy też troche dźwigam .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2012-09-23 19:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan po wakacjach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale po co upierasz sie 5 dni w tygodniu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2005-09-18 22:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz masz to mozesz takie cus 1-8 prolo 100mg/c3d dece sobie zostaw na pozniejszy cykl odblok 2 tyg po ostatnim strzale z prolki clomid 5 dni po 100mg 10 dni po 50 mg Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2006-05-28 14:58:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2006-05-28 14:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia Odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolejny tydzień zaliczam na plus;).Waga z dziś 68,5kg,czyli spadło 1,5kg.5 dni w tygodniu zjadłem 1700kcal,w dwa pozostałe zdarzylo się więcej;)gdyż poprostu byłem głodny.Metabolizm chyba zaczyna ciut ruszać do przodu,jedzenie coraz lepiej wchodzi,brak wzdęć itp.Psychika też powoli dochodzi do siebie,ale bardzo powoli. Czyli jak zostawić narazie [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9250 Data: 2011-03-07 12:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Mase!

    Post
    Doping

    Mast I prop po 10 co 2 dni z tego co pamietam odbl 10000 uj hcg clom 40 przez 5 dni a poz po 20 przez 4 tyg I enan na mostki

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2015-08-30 19:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca,meta + tesc ??

    Post
    Doping

    ma chyba 2 wyjscia: - niech wezmie prolo z frontem w dawkach 200mg lub 300mg co 5 dni, niech go bierze tydzien dluzej od deki - prop w dawkach 50mg co dwa dni zycze powodzenia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2004-06-11 13:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek+......+.......

    Post
    Doping

    ja bym pojechał tak 1-10 bold 400 mg week 1-12 test enent 500 mg co 4-5 dni 8-12 vinko 30-40 mg dziennie oral.Lub 2 opcja zamiast enent propa 100 mg co 2 dni ale dużo dziabania wyjdzie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2008-01-17 15:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też wszystkich serdecznie zapraszam raz jeszcze Wakacje sie skończyły więc teraz można spokojnie usiąść i pomyśleć nad odpowiedziami przez te pozostałe 4/5 dni

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2008-09-01 15:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eh bylo by jeszcze inne wyjscie z przedluzeniem cyklu o kolejne 4 tyg na propie ale jak juz byl clomid. Hcg 1000ui co 2 dni jak skonczysz 1 Bańke tj 5000 iu pozniej 500ui co 5 dni tak az jajka wroca do normy. aaa wogole zmniejszyly Ci sie jajka? bo nic nie napisales o tym...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2012-11-01 20:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do 5 dni roboczych i powinienes miec paczke u siebie. I ma ktos spis aminokwasow z Pure Whey 80 Olimpu i WPC Natural Olimpu? Zmieniony przez - Leszek w dniu 2005-09-20 18:30:12

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-20 18:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)